Wanneer liep je voor het laatst op je blote voeten buitenshuis? Heb je touwtje gesprongen, hoog geschommeld, zomaar met je handen in de aarde gewroet of buiten gelopen zonder paraplu in een erge hoosbui? Ruik je nog wel de heerlijke geur van de natuur in de verschillende  jaargetijden? Zie je de kleine insecten druk aan het werk wanneer je buiten loopt? Voel je de wind door je haren op een stormachtige dag?  Proef je de regendruppels wel eens? Pak je wel eens spontaan je picknickkleed om ergens in het gras te genieten van een goed  boek en een lekkere versnapering? Ben je je er nog wel bewust van wat je in je mond stopt?

Kijk, hoor, ruik, proef en voel weer eens met de verwondering van een kind. De natuur biedt alles wat we nodig hebben.